Tag: "Tłustacera"

Dieta dla trądziku i zdrowej skóry – co warto jeść, a czego lepiej unikać?

Przyczyny trądziku są bardzo różnorodne. Obejmują czynniki takie jak styl życia, dietę, stres, zmiany hormonalne, pielęgnację, czynniki genetyczne oraz klimat. W tym artykule opiszemy, jakie kroki warto podjąć, aby wesprzeć skórę dotkniętą trądzikiem i poprawić jej stan. Jak wspierać skórę trądzikową? Jak zredukować objawy trądziku? Sprawdź co zmienić w diecie i stylu życia, aby cieszyć się zdrową i promienną cerą.