Aby mieć zdrową cerę i zachować piękny wygląd nie musisz wydawać fortuny na kosmetyki. Czasem wystarczy, że otworzysz lodówkę, a przepis na odżywczą maseczkę znajdzie się od razu. Nawilżać skórę również możemy za pomocą artykułów spożywczych, zarówno od zewnątrz jak i od środka. Nie wierzysz? Przeczytaj!

Moc z kokosa

A konkretnie z oleju kokosowego. Tłuszcze, te zdrowe, generalnie odgrywają bardzo ważną role w naszym organizmie. Budują m.in. błonę komórkową skóry. Jednak nam – kobietom, poza zdrowym odżywianiem i piękną sylwetką, zależy również na odpowiednim nawilżeniu naszej skóry. W tym celu sięgnij po olej kokosowy właśnie. Jest to kosmetyk uniwersalny, dzięki któremu zadbasz zarówno o włosy, cerę, jak i paznokcie. Ważne, aby olej był nierafinowany, tłoczony na zimno.

Magia oleju kokosowego, poza intensywnym nawilżaniem, polega również na tym, że w wersji nierafinowanej, extra virgin jest antybakteryjny i prawie nie uczula. I oczywiście jest kosmetykiem w pełni naturalnym. Poniżej znajdziesz kilka cenny zastosowań tego produktu:

Olej kokosowy a oczy: jeśli używasz wodoodpornego tuszu do rzęs lub do demakijażu stosujesz dwufazowe płyny, możesz spokojnie sięgnąć po olej kokosowy. W pokojowej temperaturze ma on stałą konsystencję. Nałóż zatem niewielką ilość na mokry wacik (olej zacznie się rozpuszczać) i zmyj makijaż. Uważaj tylko, aby kosmetyk nie dostał się do oczu!

Olej kokosowy a włosy: jeśli Twoje włosy są suche, zniszczone lub farbowane, koniecznie powinnaś zacząć stosować olej kokosowy. Używaj go jako maskę przed umyciem włosów szamponem. Na włosy, od połowy ich długości, nałóż olej i zostaw na około godzinę. Po tym czasie umyj pukle ulubionym szamponem. Z uwagi na tłustą konsystencję oleju, szampon zmyje jego nadmiar, a to co powinno się wchłonąć zostanie we włosach – dlatego właśnie używaj go przed właściwym myciem. Następnie wysusz włosy. Staną się dużo miększe i błyszczące.

Olej kokosowy a twarz: zanim nałożysz na twarz jakikolwiek preparat – również pochodzenia naturalnego – zrób miejscowy test sprawdzający, czy aby na pewno nie jesteś na niego uczulona. Jeśli wszystko jest w porządku, olejem kokosowym możesz zastąpić krem pod oczy lub krem do cery suchej (na noc). Dłużej się wchłania, ale niesamowicie łagodzi podrażnienia i nawilża wysuszoną cerę. Olej kokosowy + sól himalajska = peeling do twarzy.

Olej kokosowy a ciało: poza oczywistymi właściwościami nawilżającymi, olej kokosowy jest niezawodny przy depilacji. Ma również działanie antybakteryjne, możesz więc zapomnieć o czerwonych krostach czy podrażnieniu. Nie musisz również używać później balsamu, bo olej doskonale już nawilży twoje nogi podczas golenia. Podobnie zmiękczy zrogowaciały naskórek na piętach, łokciach, a także nawilży dłonie. Olej kokosowy + sól gruboziarnista/cukier = peeling do ciała o super nawilżającej mocy!

Nabiał na twarz

Która z was nie słyszała o słynnych, odmładzających kąpielach Kleopatry w mleku. Rzeczywiście, jest w tym nieco prawdy, ponieważ mleko czy jogurt naturalny zapewni regenerację naszej zmęczonej skórze. Jeśli chcesz, aby skóra odpoczęła, nie musisz od razu wskakiwać do wanny pełnej mleka. Na początek przemyj nim twarz. Na zmęczoną cerę dobry będzie również jogurt naturalny, który  wyjęty prosto z lodówki i nałożony rano na twarz, znakomicie odżywi cerę. Pozostaw go jedynie na kilka minut a skóra nabierze kolorytu i świeżości. Na cerę ze skłonnościami trądzikowymi najlepiej zadziała jogurt naturalny ze świeżo startym chrzanem. Taka maseczka odżywi cerę. Jest też doskonałym lekiem na krostki.

Zbawienne działanie ogórka

Oczyszczając twarz i nawilżając ciało nie możesz zapomnieć o tym, by zadbać o pory. Najlepszym sprzymierzeńcem jest sok z ogórka, który je zwęża. Sokiem z ogórka można przecierać także twarz z problemami pigmentacyjnymi, a także przebarwienia na kolanach i łokciach. Pamiętaj, że najwięcej witamin znajduje się tuż pod skórką, dlatego warto raz na jakiś czas obłożyć twarz samą skórką i zostawić taką „maseczkę” na około 20 minut. Efekt będzie powalający. Ponadto warzywo to opóźnia procesy starzenia, ma działanie wygładzające i rozjaśniające. Swoje właściwości zawdzięcza dużej ilości wody a także witaminom (A, B, PP, C) oraz minerałom, takim jak: wapń, fosfor, magnez i żelazo.

Dobrze, nie znaczy drogo

Jak widzisz, nie musisz wydawać fortuny, aby naprawdę w profesjonalny sposób zadbać o stan swojej skóry i cery. Czasem wystarczy otworzyć lodówkę, by urządzić w domu SPA.