Cienie pod oczami to głównie wynik przemęczenia i niewyspania. Czas pędzi nieubłaganie, a my za wszelką cenę staramy się dotrzymać mu kroku. Często kończy się to zarwaną nocą lub stresującym tygodniem w pracy. Na efekty nie trzeba długo czekać i co gorsza – widać je jak na dłoni. Choć cienie można łatwo zamaskować kosmetykami – świetnie sprawdzi się puder lub podkład, to jest to jedynie udawanie, że problem nie istnieje. Pozbądź się ich raz na zawsze. Najlepsze rozwiązania znajdziesz przede wszystkim… w kuchni.

Ogórek

To chyba jeden z najstarszych naturalnych kosmetyków, stosowany jeszcze przez nasze babcie. Warzywo to od wielu lat uważane jest za domowy środek redukujący opuchliznę oczu. Jego moc pochodzi z zawartych przeciwutleniaczy oraz flawonoidów, które zmniejszają zaczerwienienia, obrzęki i podrażnienia. Pokrojonego w plastry ogórka włóż do lodówki i poczekaj aż się schłodzi. Na każde oko nałóż jeden plasterek i pozostaw go na około pół godziny.

Surowy ziemniak

Ziemniak to kolejny tani i naturalny kosmetyk, który znajdziesz w swojej kuchni. Dzięki swoim właściwościom wybielającym świetnie radzi sobie z zaczerwienieniami i cieniami. Ziemniaka można użyć w dwojaki sposób – w postaci plastrów oraz okładów z soku. Pierwsza metoda polega dokładnie na tym, na czym metoda z ogórkiem – kroimy ziemniaka w plastry, schładzamy w lodówce i kładziemy po jednym plastrze na oko. Możemy również zetrzeć ziemniaka na tarce lub zmielić do postaci „papki”. Następnie zawijamy ziemniaka w gazę, schładzamy w lodówce i kładziemy na oczy. Można również wykorzystać sam sok – zamocz w nim waciki i połóż na oczy.

Herbata i rumianek

Zielona tudzież czarna herbata to bardzo popularny lek na opuchnięte oczy. Zawarta w nich kofeina obkurcza naczynia krwionośne wokół oczu, zaś garbniki stymulują krążenie krwi. Wystarczy zaparzyć dwie torebki herbaty, a następnie dać im wystygnąć do temperatury pokojowej. Ostatnim krokiem jest umieszczenie torebek na oczach i pozostawienie ich na około 15-30 minut. Jeśli chodzi o rumianek, sytuacja jest niemal identyczna. Rumianek jest zachwalany ze względu na swoje antybakteryjne i przeciwzapalne właściwości. Pamiętaj jedynie, aby okłady z rumianku robić przynajmniej dwa razy dziennie przez kilka dni.

Woda różana

Woda różana zawiera witaminy z grupy A i C oraz flawonoidy, dzięki czemu posiada właściwości przeciwzapalne, odmładzające i odświeżające. Wodę różaną można bez większego wysiłku przygotować w domu. Wystarczą płatki róż i woda destylowana. Wlej tyle wody, aby przykryć płatki, następnie gotuj na wolnym ogniu do momentu aż płatki stracą kolor. Wodę należy odcedzić i przelać do butelki. Wystarczy nasączyć waciki i położyć na powiekach – cienie pod oczami zmniejszą się, a skóra w ich okolicy będzie odświeżona.

Zmrożona łyżka

Metoda bardzo stara i znana. Często stosowana w pośpiechu nad ranem, po źle przespanej nocy. Wystarczy włożyć dwie łyżki do zamrażarki na kilka minut. Kiedy się schłodzą, przyłóż je do powiek oraz pod oczy. Proces można powtórzyć kilka razy, przed zrobieniem makijażu. Efekt jest widoczny niemal od razu.

Aby uniknąć pojawiania się sińców i opuchnięć pod oczami, warto wdrożyć do codziennego życia kilka zdrowych nawyków:

– sen – zadbaj o odpowiedni wypoczynek i relaks,

– zawsze zmywaj makijaż na noc,

– pij dużo wody,

– zadbaj o dietę bogatą w witaminy A, C, E,

– ogranicz do minimum alkohol i kofeinę,

– nie pocieraj oczu – to powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych.

Na szczęście cienie pod oczami nie są problemem, którego nie da się wyeliminować. Co ważne, można to zrobić wykorzystując naturalne i niedrogie produkty. Taka kuracja nie trwa długo, czasem to jedynie 15 minut w ciągu dnia. Naprawdę warto wygospodarować chwilę.