Author: "Dorota"

Najlepsze domowe płukanki do włosów

Podstawową pielęgnację włosów można zawrzeć w kilku punktach: oczyszczanie szamponem, kondycjonowanie odżywką, intensywna pielęgnacja maską oraz zabezpieczanie przed dalszymi uszkodzeniami. Nieco zapominane bywają różnego rodzaju płukanki, które w połączeniu z odpowiednimi produktami mogą pomóc nabłyszczyć, nawilżyć lub podkreślić kolor włosów, niezależnie, czy jest on farbowany, czy też naturalny. Podstawową zasadą, jaką należy kierować się przy ich stosowaniu jest regularność. Tylko ona...

Błędy komunikacyjne, jakie popełniamy 
(choć czasem nieświadomie)

Jak wielu z nas miało w szkole zajęcia ze sposobów i metod komunikacji? Nie chodzi tu oczywiście o naukę wygłaszania przemówień czy wystąpień. Chodzi o naukę budowania relacji z drugim człowiekiem za pomocą rozmowy i gestów. Czy w szkole ktokolwiek miał przedmiot z tej dziedziny? Niestety chyba nikt z nas, a szkoda, bowiem odpowiednia komunikacja może budować wzajemne relacje. Brak rozmowy powoduje rozpadanie się związków. Nie tylko tych partnerskich, lecz każdej więzi, jaka rodzi się...

Jak osłodzić sobie życie bez użycia cukru?

Niezmiernie często stajemy przed sklepową półką w poszukiwaniu słodkiej przekąski, która umili nam popołudnie. Niestety wybór nie jest prosty. W sklepach aż roi się od wysoko przetworzonych artykułów, które nie niosą za sobą nic, poza ogromną dawką cukru i tłuszczu. Czy jest zatem jakiś sposób, żeby odstawić zwykły cukier na bok i zastąpić go czymś innym?

5 sposobów na życie w rytmie slow

Wprowadź kilka zmian, które pomogą Ci zwolnić i żyć bardziej w rytmie slow.

Ekspresowy makijaż do pracy i szkoły

Żadna z nas nie lubi się spóźniać, dlatego w poranki, gdy pozwoliłyśmy sobie odrobinę dłużej pospać, powinnyśmy mieć w zanadrzu awaryjny plan zebrania się do wyjścia. Dzięki sprawdzonemu zestawowi ubrań, fryzurze i makijażowi ekspresowe wyjście nie musi być chaotyczne, a my możemy wyglądać tak, jakbyśmy planowały ten wygląd wcześniej. Przepis na szybki makijaż oraz kilka porad, które mogą przydać się rano to temat dzisiejszego artykułu.

Jak ujarzmić puszące się kosmyki?

Puszenie się włosów to problem, który w jakimś momencie dotyka każdą kobietę. Często zauważalne jest w okresach jesienno-zimowych, ale nie tylko. Posiadaczki średnio i wysokoporowatych pasm są bowiem bardziej narażone na niepożądany efekt „aureolki”, mimo to osoby o prostych włosach również mogą narzekać na nieestetyczne zwiększanie objętości.

Kosmetyki pod oczy – czy wiesz, jak je aplikować?

Skóra okolic oczu jest bardzo cienka i delikatna. Właśnie w tych miejscach najwcześniej widać upływ czasu i pojawiające się w związku z tym zmarszczki. Codzienna pielęgnacja to podstawa prewencji przeciwzmarszczkowej. O skórę pod oczami warto dbać zarówno rano jak i wieczorem. Odpowiednio nawilżona i odżywiona sprawia, że twarz wygląda młodziej i bardziej świeżo. Ponadto, jeśli chcesz zatuszować cienie pod oczami, nałożony podkład znacznie lepiej wygląda i dłużej się utrzymuje na skórze,...

Nakładanie minerałów na mokro

Mineralne proszki bywają niekiedy trudne w aplikacji – mogą pylić, a także nie zapewniać satysfakcjonującego stopnia krycia. Dzięki zastosowaniu aplikacji na mokro, problemy te zostaną rozwiązane, a Ty będziesz cieszyć się lepiej kryjącym i bardziej naturalnym makijażem.

Sprawdzone sposoby na szybszy przyrost włosów

Suche, matowe, pozbawione objętości. Tak najczęściej prezentują się włosy po najcięższym dla nich sezonie. Noszenie czapek i kapturów oraz niskie temperatury wpłynęły na nie wyjątkowo niekorzystnie. Marzysz o zadbanych, długich, gęstych pasmach? Przed Tobą kilka sprawdzonych przez nas sposobów, by przebudzić je z zimowego snu. Pamiętaj, że kluczem w walce o szybszy przyrost jest regularność stosowania produktów oraz przede wszystkim cierpliwość. Idealnym rozwiązaniem jest połączenie działania...

Najczęściej popełniane błędy w pielęgnacji włosów

Marzymy o lśniących, zadbanych włosach, ale czy robimy wszystko, aby uzyskać ich piękny wygląd? Czasem, zupełnie nieświadomie, popełniamy błędy w pielęgnacji, które mają znaczący wpływ na stan naszych kosmyków. W dzisiejszym wpisie dowiesz się zatem, jakich włosowych grzeszków należy unikać, by cieszyć się fryzurą zdrową po same końce. Ciekawa? Zapraszamy do dalszego czytania.

Higiena w makijażu: jak myć pędzle?

Mycie pędzli i gąbeczek do makijażu powinno wejść w nawyk każdej z nas. Na brudnych pędzlach (zwłaszcza tych do podkładu i korektora) gromadzą się bakterie, które mogą powodować pojawianie się niedoskonałości, wyprysków, czy infekcji. W sposób szczególny należy zadbać o stan pędzli stosowanych do podkładu płynnego i najlepiej czyścić je po każdym użyciu. Natomiast pędzle wykorzystywane do makijażu kosmetykami sypkimi warto prać minimum raz w tygodniu.

Świadome wybory przyszłej mamy

Każda młoda mama – gdy dowiaduje się, że spodziewa się dziecka – postanawia zmienić niektóre aspekty swojego dotychczasowego życia. Przecież od teraz troszczy się nie tylko o siebie, ale również o noszone w brzuchu maleństwo. Większość z nas zaczyna bardziej krytycznie przyglądać się temu, co znajduje na swoim talerzu – w odstawkę idą niezdrowe przekąski, fast foody i gazowane napoje, zastępują je warzywa, chude mięso i woda mineralna. Jedne z nas zaczynają aktywniej uprawiać sport, inne...

Wiosenne koktajle i smoothies – wypróbuj wszystkie!

No i stało się – nadeszła wreszcie długo oczekiwana wiosna, a wraz z nią sezon na wiele warzyw i owoców. Po zimowych brakach wreszcie będziemy mogli cieszyć się świeżymi warzywami i cudownymi, pachnącymi owocami. Można z nich przygotować naprawdę wiele smacznych propozycji, jednak teraz skupimy się tylko na koktajlach i smoothies. Miksowanie owoców i warzyw to świetny sposób na przemycenie cennych wartości odżywczych u osób, które nie przepadają za tymi grupami produktów. Ponadto, koktajle...

Superfoods: CHIA

Czy zastanawiałaś się kiedyś jak bardzo dieta wpływa na nasze zdrowie, samopoczucie i wygląd? Obecne tempo życia sprawia, że sięgamy po produkty szybkie i proste w przygotowaniu, jednak często pozbawione niezbędnych dla organizmu składników odżywczych. Wyjściem z sytuacji mogą okazać się produkty z gamy superfoods. Dziś zaproponujemy jeden z najbardziej popularnych dodatków, czyli nasiona Chia, które dzięki swoim nieocenionym właściwościom w pełni zasługują na to miano.

5 trików szczęśliwej Mamy

atwo jest się zatracić całkowicie w macierzyństwie, sama natura nas tak skonstruowała, jednak musisz pamiętać, że szczęśliwa mama to szczęśliwe dziecko. Dbaj o siebie i znajdź czas na to, żeby być swoją najlepszą przyjaciółką. Zdradzę Ci kilka moich niezawodnych sposobów.

Miód w pielęgnacji włosów - miodowanie włosów

O cudownych właściwościach pielęgnacyjnych miodu, włosomaniaczki pisały już wielokrotnie. Nic dziwnego, regularnie nakładany na włosy przynosi naprawdę spektakularne efekty i poprawia kondycję włosów. Jeżeli więc jeszcze nie próbowałaś miodowania, koniecznie musisz przeczytać dzisiejszy wpis.

Filtry przeciwsłoneczne: co warto o nich wiedzieć?

Opalenizna, choć wygląda atrakcyjne i wielu z nas marzy się oliwkowy odcień skóry, niestety nie jest zdrowa. Dermatolodzy biją na alarm i najwyższa pora wziąć ich ostrzeżenia na poważnie. Oczywiście leżenie na słońcu jest bardzo przyjemne i relaksujące. Słońce bowiem jest najważniejszym źródłem witaminy D, zwanej potocznie witaminą szczęścia. Jednak opalanie się nie jest już tak zdrowe. Nadmiar słońca sprawia, że komórki naszej skóry ulegają uszkodzeniu. Szkodzą nam również poparzenia...

Mineralne róże Annabelle Minerals

Uwielbiamy subtelnie podkreślone policzki! Zdrowy, nienachalny rumieniec dodaje bowiem świeżości, odmładza i ożywia twarz. Nie warto więc z niego rezygnować. Grunt, to znaleźć swój idealny odcień, a przede wszystkim kosmetyk, który nie tylko chwilowo upiększy cerę, lecz zadba o nią kompleksowo. Wybierając róże Annabelle Minerals, masz pewność, że Twoja skóra jest w dobrych rękach - przekonaj się!

Wykończenie i utrwalenie makijażu mineralnego

Wykończenie makijażu jest niemal tak samo ważne, jak przygotowanie skóry przed nałożeniem podkładu. Odpowiednio zastosowane produkty i proste, szybkie triki, pozwolą cieszyć się dłuższą trwałością makijażu i naturalnym wyglądem.

Jak zmotywować się do ćwiczeń w domu?

Wiosna zbliża się wielkimi krokami! To ostatni dzwonek, by rozpocząć akcję bikini i pozbyć się niechcianych kilogramów po zimie. Łatwo jednak powiedzieć, a trudniej zrobić, prawda? Tym bardziej, gdy z braku czasu, jedyną opcją są ćwiczenia w domu. Czasami naprawdę trudno mieć energię i chęci do treningów, ale bez obaw, w dalszej części wpisu podpowiemy Ci, jak znaleźć motywację i sprawić, by regularna aktywność fizyczna kojarzyła się wyłącznie z przyjemnością.