Jak przygotować się do lata? Przygotuj ciało na urlop

Masz problemy z zasypaniem? W ciągu nocy budzisz się kilkakrotnie, a rano wstajesz zmęczona? W takim razie ten artykuł jest dla Ciebie. W dalszej jego części znajdziesz kilka przydatnych wskazówek, które pomogą Ci polepszyć komfort snu oraz być może sprawią, że wreszcie o poranku opuścisz łóżko wyspana.

Superfoods: 5 super bohaterów w Twojej diecie!

Czy ktoś jeszcze nie słyszał o "superfoods"? To produkty maksymalnie naładowane składnikami odżywczymi - pełne witamin, nieprzetworzone i w stu procentach naturalne. Ich zbawienne działanie na nasz organizm zostało potwierdzone naukowo, dlatego warto włączyć tego typu żywność do codziennego menu. W dalszej części wpisu poznasz najpopularniejsze, a zarazem najłatwiej dostępne "superfoods" oraz dowiesz się w jaki sposób najsmaczniej je przyjmować.

Długi lot: jak go przetrwać i dobrze wyglądać?

Okres urlopowy można uznać już za całkowicie rozpoczęty. O ile wyjazd za miasto czy weekendowa wycieczka nie są aż tak męczące i nie wymagają specjalnych przygotowań, o tyle długie loty i podróże już tak. Dalekie destynacje są coraz częściej obierane przez podróżników. Jak przetrwać kilka długich godzin w samolocie, a przy tym wciąż czuć się świeżo i dobrze wyglądać? Poznaj kilka trików, dzięki którym podróż będzie dużo przyjemniejsza.

Cienie mineralne Annabelle Minerals

Cienie mineralne Annabelle Minerals to 17 unikatowych, doskonale napigmentowanych odcieni, dzięki którym stworzysz makijaż na każdą okazję. Stworzone w stu procentach ze składników naturalnych, zapewnią komfort nawet najbardziej wrażliwej skórze. Zdecydowanie warto poznać je bliżej, dlatego w dzisiejszym artykule weźmiemy pod lupę wszystkie kolory. Zapraszam do dalszej części wpisu.

Miód i jego właściwości

Miód to produkt ceniony, zarówno pod względem żywieniowym, jak i kosmetycznym. Jednak, miód miodowi nierówny. Na rynku znajdziemy wiele różnych rodzajów tego produktu i nie różnią się one jedynie opakowaniem i kolorem – mają zupełnie różne właściwości oraz smak.